vòng một lớn hơn, rụng tóc nhiều, táo bón, rạn da, chảy máu âm đạo... là những thay đổi rõ ràng sau khi sinh. Mang thai là thời điểm thay đổi rất lớn đối với cơ thể của phụ nữ, nhưng những thay đổi này sẽ không dừng lại sau khi sinh con.

thông thường các bà mẹ trẻ sẽ được những người đi trước truyền đạt lại kinh nghiệm, tuy nhiên có những quan niệm xưa còn cổ hủ, lạc hậu, không khoa học. Nhằm giúp đỡ các sản phụ lần đầu được làm mẹ bớt căng thẳng, lo lắng, cty family home care chia sẻ một số thông tin hữu ích về cách chăm sóc mẹ và bé sau sinh dưới đây:

Khi mang thai ai cũng muốn cả mẹ lẫn con đều khỏe mạnh. Việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh lúc này là cực kỳ cần thiết. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh sẽ giúp hạn chế những biến chứng trong thai kỳ và sinh nở.

yoga là một phương pháp luyện đã tập lâu đời, giúp cải thiện thể chất, tinh thần, tình cảm và cả tâm linh của người tập Đây là bộ môn  có thể thay đổi thế giới quan, giúp bình tâm và giảm căng thẳng, nhờ đó sẽ giúp cải thiện được sức khỏe

chăm sóc mẹ sau sinh mổ sẽ đau hơn sinh thường ở m-sau-sinh-m-c-th-no-an-ton-sa-mau-v-v-vt-thng-sm-lnh-2 trình hồi phục.

có hay không nhỉ ?

sặc sữa là hiện tượng sữa trào vào đường thở khiến trẻ khó thở, sặc sụa, tím tái có thể gây ngừng thở. Nguyên nhân thường là do cha mẹ hoặc người giữ trẻ để trẻ bú, ăn không đúng tư thế, cho bú khi trẻ đang khóc, đang ho, sữa mẹ quá nhiều hoặc núm vú cao su có lỗ thông quá rộng khiến sữa chảy nhiều, chảy mạnh làm trẻ không nuốt kịp, … Nếu không được sơ cứu kịp thời, trẻ dễ bị tử vong.

các mẹ thường thắc mắc vì sao các Spa lại đưa lá trầu vào quy trình chăm sóc cho bé, hãy tìm hiểu các #mẹo với #lá_trầu tuyệt vời cho bé mẹ nhé!!